THE NEXT LEVEL YOU
Ein 3-tägiges Live-Workshop-Retreat in inspirierender Umgebung – mit optionaler 12-wöchiger Online-Begleitung in einer starken Gemeinschaft.
Du hast alles erreicht – Karriere, Erfolg, Anerkennung. Aber fühlt es sich wirklich so an? Ist es das Leben, das Du Dir weiterhin wünschst? Stell Dir vor, du gönnst Dir eine Auszeit in einer inspirierenden Umgebung, gewinnst Klarheit über Deine nächsten Schritte und kehrst mit neuer Energie zurück – beruflich wie privat. Dieses Workshop-Retreat ist für Frauen wie Dich, die mehr wollen als nur Erfolg: echte Lebens-Erfüllung mit mehr Work-Life-Balance und mehr Leichtigkeit im Alltag mit Job, Familie und Partnerschaft.
Du gewinnst Orientierung für Deine nächsten Schritte, entwickelst eine Vision, die zu Deinen Stärken passt, und lernst, wie Du beruflichen Erfolg mit Lebensfreude in Einklang bringst. Zudem bekommst Du wertvolle Impulse, um besser mit Stress umzugehen und gut für Dich zu sorgen.
Für wen ist dieser Workshop?
Dieser Workshop wurde speziell für Frauen entwickelt, die beruflich viel erreicht haben, aber nach mehr Sinn, neuer Inspiration und innerer Zufriedenheit suchen. Wenn Du Dir Fragen stellst wie:
- Eigentlich war es mal mein Traumjob! Wie kann ich mehr Zufriedenheit in meinem aktuellen Job erleben?
- Soll das wirklich alles gewesen sein? Wie könnte ich mich beruflich verändern und weiterentwickeln?
- Welche besonderen Stärken und Talente bringe ich mit und wie kann ich diese gezielt in meine berufliche Rolle einfließen lassen?
- Ich sehne mich nach Veränderung, aber wie kann ich gleichzeitig Stress reduzieren und mehr Work-Life-Balance finden?
- Wie sieht meine ideale Lebensvision aus und wie kann ich mein berufliches und privates Leben so gestalten, dass es mich wirklich erfüllt?
… dann ist dieser Workshop für Dich gemacht!
Was erwartet Dich?
- Klarheit: Finde präzise heraus, was Dir wirklich wichtig ist – Deine individuellen Werte, inspirierende Visionen und Träume und die wirklich wichtigen Prioritäten – in Deinem Leben und Beruf
- Lebensfreude: Entwickle eine empowernde Perspektive, die Deinen beruflichen Erfolg mit tiefer Erfüllung verbindet.
- Selbstwirksamkeit: Lerne, fundierte und sichere Entscheidungen zu treffen, die sich für Dich richtig gut anfühlen und gestalte Dein Leben nach Deinen Vorstellungen.
- Selbstfürsorge: Lerne Achtsamkeit als Schlüsselkompetenz kennen und entwickle Deine individuellen Strategien für mehr Gelassenheit und Balance im Leben.
Dein strukturierter Fahrplan zur Veränderung
- Entdecken: In einem inspirierenden 3-Tages-Workshop-Retreat identifizierst Du mit professionellen Coaching-Tools Deine Stärken, Werte, Ziele und Ressourcen. Du erhältst fundiertes Feedback, Inspiration und erkennst neue Möglichkeiten für Dich und Deine Talente. Du schärfst Dein berufliches Profil, verknüpfst das bisher erreichte zu einem „roten Faden“ und entdeckst neue Möglichkeiten, wie Du Deine Leidenschaft im Beruf verwirklichen kannst.
- Verbinden: Erlebe die Kraft einer Gemeinschaft ausgewählter Frauen, die begeistern. Networking, Austausch und Lernen voneinander auf höchstem Niveau.
- Genießen: In einer hochwertigen, Impuls gebenden Umgebung mit Soul-Food genießt Du Raum für Dich.
- Umsetzen: Eine optionale 12-wöchige Online-Gruppen-Begleitung hilft Dir, Deine Vision Schritt für Schritt in die Tat umzusetzen.
Deine Mentorinnen für Erfolg auf höchstem Niveau
Justine Carl & Petra Geratz – Business-Coaches für Female Leadership, Karriere und Life Coaching.
Als ehemalige Top-Führungskräfte internationaler Konzerne verstehen wir die Dynamik Deiner Welt und kennen Dein Spielfeld und Deine Herausforderungen.
Wir bieten Dir Klarheit, Strategie und Exzellenz – Kein 08/15-Coaching – sondern präzise Strategien, wertvolle Insights und Transformation auf höchstem Niveau. Für ambitionierte Frauen wie Dich.
Für mehr Informationen über Deine Coaches klicke hier.
Warum teilnehmen?
- Mentale Stärke, Erfolgs-Mindset und Souveränität aufbauen
- Beruflichen Erfolg mit Sinn und Freude verbinden
- Neue Wege mit Klarheit und Energie gehen
- Mehr Balance und Leichtigkeit im Leben spüren
- Dein Netzwerk mit inspirierenden Power Frauen erweitern
Location
Hotel Jagdschloss Kranichstein, Kranichsteiner Straße 261, 64289 Darmstadt
Für mehr Informationen zur Unterkunft klicke hier.
Termine
01. – 03. August 2025
24. – 26. Oktober 2025
20. – 22. März 2026
Preis
Buchung bis 15.05.2025
1390,- € inkl. 2x 1:1 Follow-Up Coaching-Session
Buchung bis 31.05.2025
1390,- € inkl. 1x 1:1 Follow-Up Coaching-Session
Buchung ab 01.06.2025
1390,- €
(Preise netto exkl. MwSt.)
Feelgood Verpflegungspauschale für alle 3 Tage
Kaffee, Tee, Kaltgetränke, Pausen-Snacks, 2-Gang Mittagessen und 3-Gang Abendessen nach Empfehlung des Chefs: 337,- €
Methoden
Im Workshop *The Next Level You* arbeiten wir mit einer durchdachten Kombination aus bewährtem Business und Life Coaching, systemischem Coaching, wissenschaftlich fundierten psychologischen Ansätzen (EKBT) und modernen Biohacks für nachhaltige Veränderung.
Alle Methoden sind praxiserprobt, wissenschaftlich fundiert und darauf ausgerichtet, dass Du nicht nur inspiriert, sondern wirklich gestärkt, fokussiert und handlungsfähig aus dem Workshop gehst.
Reflexion und Standortbestimmung
Mit strukturierten Fragen und bewährten Tools gewinnst Du Klarheit über Deine aktuelle Situation und Deine wichtigsten Entwicklungspotenziale.
Visions- und Zielarbeit
Kreative Techniken wie Vision Boards und fokussiertes Journaling helfen Dir, eine inspirierende Perspektive für Dein nächstes Level zu entwickeln.
Positive Psychologie und Ressourcenaktivierung
Du stärkst gezielt Deine Stärken und Resilienz mit Methoden, die wissenschaftlich nachweislich Wohlbefinden und Motivation fördern.
Neurowissenschaftlich fundierte Strategien
Du lernst, wie neuronale Veränderungsprozesse funktionieren – und wie Du Dein Denken und Handeln gezielt in Richtung Wachstum ausrichten kannst.
Grundlagen aus der kognitiven Verhaltenstherapie (REBT nach Albert Ellis)
Du erkennst und hinterfragst hinderliche Denkmuster und entwickelst neue, stärkende Überzeugungen, die Dich nachhaltig unterstützen.
Einfache, wirkungsvolle Biohacks
Alltagsnahe Routinen helfen Dir, deine mentale Klarheit, Energie und Widerstandskraft effektiv zu steigern.
Shirin Yoku und Achtsamkeit
Erlebe wie Du durch sanfte Impulse in der Natur Stress reduzierst, die Nähe zu Dir selbst stärkst und bei Dir ankommst.
Strategisches Coaching und Gruppenimpulse
In einem vertrauensvollen Rahmen erarbeitest Du konkrete Pläne und profitierst von der Dynamik und den Perspektiven der Gruppe.
Häufig gestellte Fragen & Antworten
Was ist, wenn ich mir unsicher bin, ob der Workshop für mich das Richtige ist?
Wenn Du uns und unser Format erst einmal unverbindlich kennenlernen möchtest, laden wir Dich herzlich zu unserem kostenlosen Kennenlern-Webinar ein.
Termine:
21. Mai
27. Mai
03. Juni
Jeweils von 19-20 Uhr
Melde Dich hier an!
Und selbstverständlich führen wir ein Kennenlern-Gespräch mit Dir, weil wir gewährleisten wollen, dass die Teilnehmerinnen zueinander passen und maximal von dem Workshop profitieren.
Welche Arbeitsformen werden genutzt?
- Arbeit im Plenum
- Kleingruppenarbeit
- Zweier Teams
- Selbstreflexions Übungen
Wie viele Teilnehmerinnen sind dabei?
Wir arbeiten mit einer exklusiven, kuratierten Gruppe von maximal 20 Frauen, damit echte Begegnung, vertrauensvoller Austausch und individuelle Begleitung möglich sind. Alle Frauen sind von uns interviewt und die Gruppe ist individuell zusammengestellt – damit ihr maximal von Euch und Eurer Schwarmintelligenz profitieren, das Netzwerk erweitert und langfristig nutzen könnt.
Für wen ist dieses Retreat?
Für Frauen um die 50, die spüren:
- Da wartet noch mehr im Leben.
- Ich brauche Klarheit und neue Perspektiven.
- Ich will raus aus dem Funktionsmodus – rein in mein Leben.
Ob angestellt, selbstständig oder in der Neuorientierung – Du bist hier genau richtig, wenn Du Dir selbst wieder näherkommen willst.
Wie sieht ein typischer Retreat-Tag aus?
08:00 Uhr Sanfte Bewegung / Meditation (optional)
09:00 Uhr Gemeinsames Frühstück
10:00 Uhr Workshop & Coaching
12:30 Uhr Gemeinsames Mittagessen
13:45 Uhr Workshop
16:00 Uhr Kaffeepause
16:30 Uhr Workshop
19:00 Uhr Gemeinsames Genuss-Abendessen
21:00 Uhr Zeit für Reflexion oder Austausch
* Änderungen vorbehalten
Wie ist die Unterkunft?
Wir wohnen im stilvollen, hochwertigen Schlosshotel mit Doppelzimmern zur Alleinnutzung. Jedes Zimmer bietet Komfort, Ruhe und Privatsphäre – perfekt zum Abschalten. Der Garten, Innenhöfe und Lounges laden zum Verweilen ein.
Die Atmosphäre: historisch, inspirierend, mit viel Weite und Raum für Dich.
Buche ich mein Hotelzimmer selbst?
Ja – wir haben Hotelzimmer als Abrufkontingent zu vergünstigten Konditionen bis 8 Wochen vor dem Workshop für Euch reserviert (ab 121€/Doppelzimmer/Nacht) Bitte selbständig im Hotel buchen. Es handelt sich um Doppelzimmer zur Einzelnutzung, Du kannst aber gerne auch ein Zimmer teilen. Das Frühstück für 23 Euro wird zusammen mit dem Übernachtungspreis bei Check-Out von Dir bezahlt.
Sind alle Mahlzeiten und Getränke inklusive?
Du bezahlt die Feelgood Verpflegungspauschale beim Check-out. Zusätzliche Bestellungen tagsüber oder an der Bar sind individuell zahlbar.
Was ist der Dresscode für das Retreat?
Bequem & schön! Bring lässige Wohlfühl-Outfits und – wenn Du möchtest – etwas Besonderes für die Dinner-Abende. Du darfst einfach Du selbst sein.
Habe ich auch Zeit für mich?
Ja, es gibt Reflexionsaufgaben, die Du für Dich allein bearbeitest – gern auch draußen im Wald oder an einem der idyllischen Plätze im Schloss. Natürlich hast Du ebenso die Freiheit, einfach mal nichts zu tun und Deinen Gedanken freien Lauf zu lassen.
Was macht dieses Retreat besonders?
- Zwei erfahrene Coachinnen, langjährige Führungserfahrung in verschiedenen internationalen Konzernen haben und diese Erfahrung mit Psychologie, Coaching und Neurowissenschaften verbinden
- Ein exklusiver Ort mit Stil, Herzlichkeit und Raum für Transformation
- Überraschungsmomente, liebevolle Details, echte Tiefe
- Coaching, Me-Time, Austausch – alles darf, nichts muss
Ist der Workshop eher für Angestellte oder Selbstständige geeignet?
Für beide – ganz gleich, ob Du mitten im Berufsleben stehst, Dich neu orientierst oder gerade eine Auszeit nimmst. Dieses Retreat schenkt Dir Raum, um Dich zu sortieren, neue Impulse zu finden und frische Perspektiven zu gewinnen – ganz ohne Leistungsdruck. Ein fertiger Plan ist nicht nötig.
Wir kennen beide Seiten – die Konzernwelt ebenso wie die Selbstständigkeit – und begleiten Dich achtsam, strukturiert und mit Klarheit auf Deinem ganz persönlichen Weg.
Ich bin mir unsicher, ob sich die Investition finanziell lohnt?
Frage Dich: Was kostet es Dich, wenn Du nichts veränderst?
Die größte Investition ist nicht das Geld – es ist Deine Lebenszeit. Unsere Programme sind so aufgebaut, dass sie Dir nicht nur kurzfristige Erleichterung bringen, sondern langfristig mehr innere Freiheit, Gesundheit und Lebensqualität schenken – Werte, die unbezahlbar sind.
Viele unserer Teilnehmerinnen berichten schon nach wenigen Tagen von einer neuen Klarheit und Leichtigkeit.
Unsere Erfahrung zeigt: Wer hier investiert, spürt die Veränderung nicht irgendwann – sondern sofort.
Soll ich besser alleine oder mit einer Freundin kommen?
Beides ist wunderbar! Viele unserer Teilnehmerinnen reisen allein an – eine schöne Gelegenheit, neue, gleichgesinnte Frauen kennenzulernen, in Kontakt zu kommen und in einem geschützten, herzlichen Rahmen Freundschaften entstehen zu lassen.
Genauso bereichernd ist es, gemeinsam mit einer Freundin zu kommen: Ihr wachst zusammen, teilt Erfahrungen und profitiert gleichzeitig von neuen Impulsen und Begegnungen.
Wie geht es nach dem Workshop weiter?
Der Workshop ist in sich abgeschlossen und Du hast genug Tools für die Umsetzung im Alltag. Einige Teilnehmerinnen sind so begeistert von der Gruppendynamik und der persönlichen Weiterentwicklung, dass sie sich eine weitere Begleitung wünschen.
Hierfür kannst du optional unsere 6-monatige Me-Time-Begleitung (Gruppe) buchen. Mehr dazu erfährst du hier.
Weiterhin stehen wir Dir mit Einzelcoachings (Paketpreise) gerne zur Verfügung.
Anreise und Parken
Öffentliche Verkehrsmittel
Der Hauptbahnhof Darmstadt liegt in ca. 5km Entfernung vom Hotel.
Von dort erreichst Du das Hotel in 15min mit dem Taxi.
Alternativ fährt die Buslinie H im 15-Minuten-Takt Richtung Hotel. Ab der Haltestelle Darmstadt-Kranichstein Kesselhutweg sind es noch ca. 20min zu Fuß zum Hotel.
Auto
Am Hotel stehen ausreichend Parkplätze zur Verfügung.
Einige Tage vor Beginn des Retreats connecten wir Euch – so könnt ihr Fahrgemeinschaften bilden.
Kann ich meinen Hotelaufenthalt unabhängig vom Retreat individuell verlängern?
Gerne kannst Du Deinen Aufenthalt im Hotel selbstständig verlängern.
Wie sind die Stornierungsregelungen?
Die Stornirung des Retreats ist 8 Wochen vorher kostenfrei möglich, danach fällt der volle Preis an.
Für das Hotel gelten die Hotel-Bedingungen. Wir empfehlen den Abschluss einer Reiserücktrittsversicherung.
Bereit für Deine Transformation?
Dann sichere Dir Deinen Platz! Die Teilnehmerinnenzahl ist begrenzt. Schreibe uns eine E-Mail oder eine WhatsApp-Nachricht mit dem Betreff „The Next Level You + Dein Wunsch-Termin“ und erhalte alle Details für ‚Deine exklusive Auszeit voller Klarheit, Inspiration und Energie.
Wir freuen uns auf Dich!
TESTIMONIALS unserer geschätzten Klientinnen
Der Mix war klasse, die Aufgaben und die Atmosphäre haben mich auf völlig neue Ideen gebracht.
Constanze Bretschneider, Produktmanagerin, Telekommunikation, Frankfurt a.M.
Als Produktmanagerin gestalte ich aktiv die Zukunft von Produkten. Deshalb ist es mir selbst auch wichtig, meine persönliche Zukunft aktiv zu gestalten und mich regelmässig weiterzuentwickeln.
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Durch diesen Intensiv‐Workshop habe ich neue kreative und visuell sehr ansprechende Methoden kennen gelernt, um Zukunftsziele zu formulieren und zu konkretisieren. Wichtig war mir als Marketingmensch der Austausch mit spannenden und engagierten Teilnehmern, die alle interessante Berufe ausüben und in „der Blüte ihres Arbeitslebens stehen“.
Ich habe hier die entscheidende Idee entwickelt, wie ich meine Wünsche und Talente in meiner jetzigen Position noch besser leben kann
Sandra Laude, Category Manager LSG Sky Chefs/Lufthansa Group, Luxemburg
Ich wollte an diesem Wochenende in aller Ruhe meinen bisherigen beruflichen Werdegang reflektieren. Und in diesem Rahmen mit diesem inspirierenden Team von Teilnehmern ist mir das sehr gut gelungen.
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Ich konnte mich nicht nur wunderbar auf Augenhöhe austauschen, sondern habe sehr viele Inspirationen bekommen und die entscheidende Idee entwickelt, wie ich meine Wünsche und Talente in meiner jetzigen Position noch besser leben und meine Position weiter ausbauen kann. Besonders wichtig war mir die Mischung aus Inspiration und Kreativität mit dem Fokus auf Klarheit und konkreter Umsetzung. Da ich selbst in der Coaching‐Ausbildung bin, hat mich der Einsatz der innovativen Coaching‐Tools in der Gruppe begeistert.
Gerade mich als Marketingexpertin haben die sehr kreativen, visuell einprägsamen und tiefgehenden Coaching‐Tools überzeugt.
Bettina Oestreich, Senior Manager Marketing Communications, Wiesbaden
Die Trainerinnen haben die sehr inspirierende Gruppendynamik hervorragend gesteuert haben, so dass wir als Teilnehmer nicht nur Ideen entwickelt, sondern konkrete Umsetzungsschritte formuliert haben.
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Ich habe jetzt eine klare Vision, bin voller Tatendrang und freue mich auf den geplanten nächsten Austauschtermin mit der Gruppe. Die gelernten Tools sind nicht nur für den Job einsetzbar, sondern bringen auch sehr viel Klarheit über das eigene Leben, die Stärken und die Herausforderungen.
Absolut empfehlenswert!
Nicole Wittig, Radio und Fernsehjournalistin, Krisencoach
Als Coach wieder einmal „nur“ Teilnehmerin in einem Seminar zu sein, ist eine sehr angenehme Erfahrung, wenn man sich ganz fallen lassen kann.
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Das gelingt nur, wenn alles stimmt: Professionalität und Persönlichkeit(en). Und so war es! Daher möchte ich hier diese Workshops meiner Kolleginnen uneingeschränkt empfehlen.